..::Beslenme ve Diyet::..

Genel Bilgi Departmanlar Kurumlar A'dan Z'ye Sağlığınız Universal Hospitals Group İletişim Bilgileri

	KANSER-SAĞLIKLI BESLENME İLİŞKİSİ Kanserden Korunmak İçin Sağlıklı Beslenin Son yıllarda yapılan araştırmalar, kanserin önlenmesinde sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemini ortaya koymaktadır.

		SİGARAYI BIRAKANLAR NASIL BESLENMELİDİR? Zararlı bir alışkanlık olan sigarayı bırakmaya karar vermiş olmak, oldukça zor ve takdir edilmesi gereken bir karar. Ancak, sağlığımız için bu önemli kararı verdikten sonra, bunu başka sağlıksız alışkanlıklar ile baskılamak doğru bir yöntem değildir.

	OKUL ÇAĞI SPOR YAPAN ÇOCUKLARIN BESLENMESİ Büyüme ve gelişme sürecinde olan çocuk sporcuların besinlere olan ihtiyacı, yetişkinler ve spor yapmayanlara göre fazladır. Bu nedenle genç sporcuların iyi bir beslenme alışkanlığı kazanması zorunludur. Sporcular genellikle zamanlarının önemli bir kısmını beceri ve teknik geliştirici antrenmanlar için kullanmakta, bu nedenle beslenme ve dinlenmelerine yeteri kadar önem vermemektedirler.
©2008 Universal Hospitals Group Tüm Hakları Saklıdır